Liikuntakalenteri
Ilmoita muutoksesta tai liikuntatapahtuman peruuntumisesta
Muut kuin liikuntatapahtumat löydät yleisestä tapahtumakalenterista.
Vesiliikunta
9.1.2023
-
23.4.2023
Uimahalli
Virtuaalivesijumppa on kaikille avoin ja maksuton uimahallin lisäpalvelu, jossa ohjaajan ohjaama vesijumppa heijastetaan monitoimialta...
Työikäiset
Ikäihmiset
6.3.2023 klo 15.00
-
6.3.2023 klo 16.00
Ylöjärven urheilutalo, uimahallin kuntosali (yläkerta)
Monipuolista lihaskuntoharjoittelua kuntosalilla. Tavoitteena on kehittää koko kehon lihaskestävyyttä ja -voimaa, nivelten liikkuvuutt...
Ikäihmiset
6.3.2023 klo 15.00
-
16.00
Mutalan koulu
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Helppoa ja kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin...
Ikäihmiset
6.3.2023 klo 15.30
-
6.3.2023 klo 16.30
Metsäkylän koulun kuntosali
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Tunnilla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja niillä harjoitteluun. Sopii hyvin aloitte...
Vesiliikunta
6.3.2023 klo 17.00
-
17.45
Uimahalli
Vesitreeni on monipuolinen liikuntamuoto, joka on tehokasta rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden va...
Vesiliikunta
6.3.2023 klo 18.00
-
18.45
Uimahalli
Vesitreeni on monipuolinen liikuntamuoto, joka on tehokasta rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden va...