Hyppää sisältöön

Liikuntakalenteri

Ikäihmiset
Ikiliikkuja-ryhmä

1.5.2023 klo 15.00 - 16.00 Mutalan koulu
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Helppoa ja kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin...

Ikäihmiset
Ikiliikkuja-ryhmä

1.5.2023 klo 15.30 - 1.5.2023 klo 16.30 Metsäkylän koulun kuntosali
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Tunnilla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja niillä harjoitteluun. Sopii hyvin aloitte...

Ikäihmiset
Ikiliikkuja-ryhmä

4.5.2023 klo 10.00 - 4.5.2023 klo 11.00 Pengonpohjan kyläkoulu
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Helppoa ja kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin...

Ikäihmiset
Boccia-kerho

4.5.2023 klo 14.00 - 4.5.2023 klo 16.00 Urheilutalon monitoimisali
Tervetuloa kaikki uudet ja vanhat pelaajat avoimeen ja maksuttomaan Boccia-kerhoon. Paikalla ohjaamassa ja opastamassa vapaaehtoisia, ...

Ikäihmiset
Ikiliikkuja-ryhmä

4.5.2023 klo 15.30 - 4.5.2023 klo 16.30 Metsäkylän koulun kuntosali
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Tunnilla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja niillä harjoitteluun. Sopii hyvin aloitte...

Lapset ja nuoret
Urheilutalo 40 vuotta ja peräkonttikirppis

6.5.2023 klo 10.00 - 6.5.2023 klo 15.00 Ylöjärven urheilutalo ja sen piha-alueet
Ylöjärven urheilutalo on saavuttanut hienon 40 vuoden iän ja sitä on syytä juhlia. Juhlatapahtuma pitää sisällään kaikenlaista ohjelma...

Työikäiset Ikäihmiset
Ohjattu ulkokuntosalin kiertoharjoittelu

8.5.2023 klo 10.45 - 8.5.2023 klo 11.45 Räikänpuiston ulkokuntosali
Kiertoharjoittelu sisältää alkulämmittelyn, ohjatun kiertoharjoittelun ja loppuveryttelyn Räikän ulkokuntosalilla. Kiertoharjo...

Ikäihmiset
Ikiliikkuja-ryhmä

8.5.2023 klo 15.00 - 16.00 Mutalan koulu
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Helppoa ja kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin...

Ikäihmiset
Ikiliikkuja-ryhmä

8.5.2023 klo 15.30 - 8.5.2023 klo 16.30 Metsäkylän koulun kuntosali
Maksuton, matalan kynnyksen ryhmä ikäihmisille. Tunnilla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja niillä harjoitteluun. Sopii hyvin aloitte...

Työikäiset Ikäihmiset
Puistojumpat Räikällä

9.5.2023 klo 10.45 - 11.45 Räikänpuisto
Puistojumppa on yksinkertainen, mutta tehokas jumppa, jonka tavoitteena on kehittää lihasvoimaa, tasapainoa, kehonhallintaa sekä nivel...

Työikäiset Ikäihmiset
Ohjattu ulkokuntosalin kiertoharjoittelu

10.5.2023 klo 10.45 - 10.5.2023 klo 11.45 Räikänpuiston ulkokuntosali
Kiertoharjoittelu sisältää alkulämmittelyn, ohjatun kiertoharjoittelun ja loppuveryttelyn Räikän ulkokuntosalilla. Kiertoharjo...