Valitse sivu
Etusivu / Tapahtumat/Liikuntakalenteri/Nuorten treenit ja ravinto STARTTIRYHMÄ 1
Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Nuorten treenit ja ravinto STARTTIRYHMÄ 1

29.8.2023 klo 15:15-16:15

Tiistaisin klo 15.15–16.15

Nuorten treenit ja ravinto STARTTIRYHMÄ 1

29.8.–10.10.2023, 7 kertaa. Ylöjärven uimahalli, kuntosali.

Nuorten treenit ja ravinto STARTTIRYHMÄ on tarkoitettu yli 13-vuotiaille nuorille. Ryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun sekä käydään läpi turvalliset ja tehokkaat harjoitustekniikat liikunnanohjaajan ohjauksessa. Lisäksi keskustellaan ravinnosta ja sen vaikutuksesta jaksamiseen.

Kurssin käytyäsi saat ohjaajalta kuntosalin käyttölupakortin. Näin saat käydä omatoimisesti treenaamassa valitsemallasi kaupungin kuntosalilla

Kuntosalille tulee ostaa kuntosalikortti!

MAKSUTON ryhmä!

Ilmoittautuminen 16.8.2023 klo 12 alkaen.

Ilmoittaudu täällä

Tiedot

Päivämäärä:
29.8.2023
Aika:
15:15-16:15
Tapahtumaluokat:
,

Tapahtumapaikka