Mobility – liikkuvuus
13.1.2025 klo 16:45-17:45
Tapahtuman sarjat
(Näytä kaikki)
Mobility- pienryhmässä tehdään erilaisia tukiharjoitteita, jotta välttyisimme loukkaantumisilta ja vaivoilta.
Tämä sopii myös aloittelijalle. Täällä opimme kunnolla syventymään oman kehon tukilihaksiin ja niiden vahvistamiseen. Tavoitteena saada hallinta oman kropan tuntumasta.
Lisätietoa teamjuttaselin.fi
Ilmoittautumiset info@teamjuttaselin.fi