Hyppää sisältöön

Tuolijumppa

Kirjasto Leija 04.03.2022 14:00 - 14:30 Kategoria: Kirjasto Liikunta Ikäihmiset

Katuosoite: Koivumäentie 2 Ylöjärvi

Tuolijumppa on kevyt jumppa pääsääntöisesti tuolilla istuen. Ylläpitää päivittäisiin toimintoihin tarvittavaa liikkumis- ja toimintakykyä ja yleistä aktiivisuutta sekä mielen virkeyttä. Tuolijumppa sopii kaikille, jotka pystyvät istumaan.

Lisätietoja tapahtumasta