- Tämä tapahtuma on mennyt.
Ohjattu ulkokuntosalin kiertoharjoittelu
5.7.2023 klo 10:45-11:45
Kiertoharjoittelu sisältää alkulämmittelyn, ohjatun kiertoharjoittelun ja loppuveryttelyn Lamminpään ulkokuntosalilla.
Kiertoharjoittelun tavoitteena kehittää lihasvoimaa.
Ota mukaan juomapullo
Kieroharjoittelu on ilmainen eikä siihen ole ennakkoilmoittautumista. Jumppa on ulkona, joten ota huomioon säävaraus.