Matalan kynnyksen liikuntatuokio

Maksuton matalan kynnyksen ja hyvän mielen liikuntatuokio, jossa tavoitteena on kehittää lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Liikkeet tehdään seisten tai istuen. Liikuntatuokiossa käytetään erilaisia välineitä.

Ota mukaan vesipullo.

Liikuntatuokio on maksuton eikä siihen ole ennakkoilmoittautumista. Säävaraus. Tervetuloa mukaan!