Siirry sisältöön
Valitse sivu
Etusivu / Tapahtumat/Liikuntakalenteri/Nuorten kuntosalin starttiryhmä Kurussa
Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.
Tapahtumasarja Tapahtuman sarja: Nuorten kuntosalin starttiryhmä Kurussa

Nuorten kuntosalin starttiryhmä Kurussa

19.12.2023 klo 15:15-16:15

Nuori nainen kuntosalilla kahvakuula kädessä.

Nuorten treeni- ja ravintoSTARTTIRYHMÄ on tarkoitettu 13–18-vuotiaille nuorille.

Ryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun sekä käydään läpi turvalliset ja tehokkaat harjoitustekniikat liikunnanohjaajan ohjauksessa. Lisäksi keskustellaan ravinnosta ja sen vaikutuksesta jaksamiseen.

Kurssin käytyäsi saat ohjaajalta kuntosalin käyttölupakortin. Näin saat käydä omatoimisesti treenaamassa valitsemallasi kaupungin kuntosalilla (kuntosalille tulee ostaa kuntosalikortti).

Ilmoittautuminen alkaen 13.11.2023 klo 12 kuntapalvelut.fi/ylojarvi

Lisätietoa: Riikka Tuominen, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi, p. 050 365 2341.

Tiedot

Päivämäärä:
19.12.2023
Aika:
15:15-16:15
Sarjat:
Tapahtumaluokat:
,
Nuori nainen kuntosalilla kahvakuula kädessä.

Nuorten treeni- ja ravintoSTARTTIRYHMÄ on tarkoitettu 13–18-vuotiaille nuorille.

Ryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun sekä käydään läpi turvalliset ja tehokkaat harjoitustekniikat liikunnanohjaajan ohjauksessa. Lisäksi keskustellaan ravinnosta ja sen vaikutuksesta jaksamiseen.

Kurssin käytyäsi saat ohjaajalta kuntosalin käyttölupakortin. Näin saat käydä omatoimisesti treenaamassa valitsemallasi kaupungin kuntosalilla (kuntosalille tulee ostaa kuntosalikortti).

Ilmoittautuminen alkaen 13.11.2023 klo 12 kuntapalvelut.fi/ylojarvi

Lisätietoa: Riikka Tuominen, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi, p. 050 365 2341.

Tiedot

Päivämäärä:
20.12.2023
Aika:
15:15-16:15
Sarjat:
Tapahtumaluokat:
,
Nuori nainen kuntosalilla kahvakuula kädessä.

Nuorten treeni- ja ravintoSTARTTIRYHMÄ on tarkoitettu 13–18-vuotiaille nuorille.

Ryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun sekä käydään läpi turvalliset ja tehokkaat harjoitustekniikat liikunnanohjaajan ohjauksessa. Lisäksi keskustellaan ravinnosta ja sen vaikutuksesta jaksamiseen.

Kurssin käytyäsi saat ohjaajalta kuntosalin käyttölupakortin. Näin saat käydä omatoimisesti treenaamassa valitsemallasi kaupungin kuntosalilla (kuntosalille tulee ostaa kuntosalikortti).

Ilmoittautuminen alkaen 13.11.2023 klo 12 kuntapalvelut.fi/ylojarvi

Lisätietoa: Riikka Tuominen, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi, p. 050 365 2341.

Tiedot

Päivämäärä:
21.12.2023
Aika:
15:15-16:15
Sarjat:
Tapahtumaluokat:
,