Hyppää sisältöön

Ohjattu liikunta

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa kuntalaisille liikunnanohjauspalveluja erilaisten ohjausryhmien sekä henkilökohtaisen liikuntaneuvonnan muodoissa. Toimintaa on koko Ylöjärven alueella.

Tarkemmat kuvaukset eri ryhmistä ja toiminnoista, aikataulut sekä ilmoittautumiskäytännöt löydät omilta alasivuiltaan eriteltynä kohderyhmän mukaan.

Aikuisten ohjattujen liikuntaryhmien kevätkausi on peruttu.
Kurssimaksupalautuksia varten liikuntapalveluille tulee lähettää 30.4.2021 mennessä seuraavat tiedot: nimi, osoite, ryhmän nimi, palautettava summa ja tilinumero.
Tiedot lähetetään sähköpostitse Hanna-Kaisa Mustilalle, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi.
Lisätietoja saa numerosta 050 555 2634. 

Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Yhteystiedot

Vigren Minna
Vastaava liikunnanohjaaja
050 523 2081
etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi
Koulutie 6

Kevään ohjattua toimintaa:

Facebook Live-jumpat

  • Ti klo 10 Kuntojumppa

  • Ke klo 13 Tanssijumppa

  • To klo 10 Tuolijumppa

  • Pe klo 10 Kehonhuolto-jumppa

Jos sinulla ei ole Facebookia käytössäsi, pääset mukaan menemällä Ylöjärven liikuntapalveluiden Facebook-sivuille: www.facebook.com/yloliikuntapalvelut .

Ohjatut ulkoliikuntaryhmät

  • Ti klo 13 Ohjattu kävelylenkki, lähtö Ylöjärven kirjastolta.

  • Ke klo 10 Ohjattu porrasharjoitus + ulkokuntosali, kokoontuminen Teivon portaiden alla.

  • To klo 13 Ohjattu kävelylenkki, lähtö Ylöjärven Urheilutalolta.

Katso liikuntavinkit ja monipuoliset kotijumpat liikuntapalveluiden YouTube-kanavalta

Liikuntatapahtumia

Kaikki tapahtumat
Päivitetty: 4.3.2021